在我们中国各种口味的菜肴不计其数,各种搭配也是令人眼花缭乱,只有你想不到的,没有人家做不到的,每每两种食材加到一起,就可以碰出不一样的火花。蔬菜可以与蔬菜搭配,蔬菜也可以与肉类搭配,蔬菜也可以与水产搭配,蔬菜可真是一种四处都是桃花的菜呀。今天就来把一道蔬菜与青虾搭配的菜肴名字叫做凉瓜虾球。
主料:青虾,凉瓜
辅料:料酒,胡椒粉,淀粉,油,盐,葱,姜,味精,香油。
制作方法:
1. 把食材处理好,把青虾的头和皮去掉,并且用刀从虾的背部,片制2/3的深处剔除黑色的虾线,并且在虾的中间切一个口,然后把虾尾从口中轻轻的穿过来,这样一个虾球只有制作完成了。
2. 给清虾中加入料酒和胡椒粉,腌制5分钟,然后加上水淀粉,并且用手抓匀,直到虾球完全上浆为止。
3. 把凉瓜切成丁,然后在锅里放上一些水,水,烧开之后加入油和盐,接着再把苦瓜丁放入水中焯一下,然后在冷水里过一遍。
4. 把上过江的虾球放在水里汆烫,然后把虾球捞出来放在一旁备用。在炒锅里放上一些油油,热了之后把葱和姜放到锅里面爆香。
5.葱和姜爆香之后,把苦瓜丁和虾球放到锅里面迅速的翻炒,然后加入盐和味精来调味,最后把洋葱丁放入锅中继续翻炒,最后淋上少许的水淀粉勾芡,汤汁变的糊化之后,再浇上一些香油,就可以出锅装盘了。
小贴士:
1. 凉瓜就是我们平常说的苦瓜。
2. 一定要去掉虾线,这样虾的腥味会大大地减少。
3. 焯苦瓜的时候只需要一两分钟,时间太长了会影响苦瓜的口感。
这道菜既有足够的营养,也不会让人觉得腻,真是一道不错的热菜。