近来，后台搜索“保湿、
皮肤翘皮、细纹加重”的词汇量爆发，
换季健康肌成了刚需。
好！就在寒冬真正来临，
一起把“干燥和衰老”消灭掉！
敏感肌≠过敏肌
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很多人都觉得肌肤敏感了，
就已经是糟糕过敏肌的开始
（糟心、糟心......）
安心吧各位，没那么“危险和严重”
◇ 过敏是外在或内在的反应引发的皮炎症状；
◇ 敏感肌肤则比较脆弱，比正常肌肤容易过敏。
天生的过敏肌肤相对较少，大部分问题肌肤都是压力过大、作息不规律、环境污染或者过度清洁保养导致的，比如酸类保养品使用过频。
脱皮、泛红、长痘，这些问题肌肤可能都是敏感肌，只是敏感程度不一样。至于到底敏感到了什么程度，我们先来测一测。
1
肌肤表象&护肤习惯
□ 起床后肌肤干燥
□ 眼部周围有细小皱纹
□ 脸色差、发黄
□ 护肤只用化妆水
□ 粉底很难上妆
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敏感程度 Ⅰ级
皮肤角质层薄、肌肤干燥，部分人会出现血丝。
2
肌肤表象&护肤习惯
□ 皮肤粗糙、毛孔粗大
□ 脸颊和下颌皮肤尤为粗糙
□ 化妆水难渗透进皮肤
□ 懒得卸妆或者洗脸
□ 除夏天外都不防晒
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敏感程度 Ⅱ级
肌肤屏障功能较紊乱、角质层锁水能力变弱，皮脂膜在皮肤表面形成残缺。
3
肌肤表象&护肤习惯
□ 涂化妆水后，肌肤有刺痛感
□ 防晒、保湿不充分
□ 喜欢有力道的手法
□ 容易感到身心压力大
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敏感程度 Ⅲ级
接触彩妆产品，肌肤容易发红、发肿、泛痒，脸颊容易充血、发红。
4
肌肤表象&护肤习惯
□ 肤色不均匀且表面粗糙
□ 鼻子和唇周易泛红
□ 肌肤容易发肿、起红疹
□ 原本就是易过敏体质
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敏感程度 Ⅳ级
极易受到外界环境或物质影响，只要暴露于刺激性物质时，就会出现皮肤问题。
—— 确认是敏感肌了分割线 ——
分级解决方案
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平时下功夫，人人赞你好肌肤！
▼ 敏感度Ⅰ级 ▼
照顾好干燥细纹
当肌肤炎症处在最初级别，马上要充分保湿。尤其是化妆水，换成含有更多精华的高机能水，或者是一瓶多效的产品能很快回复健康状态。
▼ YOU NEED
[1] 一瓶稳住10大年轻维度。快速修护，改善泛红、脆弱、毛孔ESTEE LAUDER 特润密集修护浓缩精华液20ml 690元
[2] 自然发酵获取的高效抗老化、抗氧化的阿魏酸配方，给肌肤恒常性呵护。SU：M37°奇迹护理精华露 30ml 530元
[3] 熬夜面膜，凝聚凤凰草复苏之力与黑曜岩能量，让肤色更透亮 。Giorgio Armani黑曜岩净透活焕彩膜 50ml 1800元
[4]富含高浓缩美容成分的高技能化妆水，给肌肤弹润张力和滋润感。POLA B.A化妆水 120ml 1990元
▼ HOW TO DO
tips你还可以这样
用泡澡代替淋浴——想要提升化妆水的补水渗透力，可以每周泡澡2～3次，加速身体的血液循环，面部肌肤吸收养分也会更好。
▼ 敏感度Ⅱ级 ▼
角质的日护理&周护理
堆积的角质层不但使肌肤表面变粗糙，而且会导致85%的化妆水都难以渗透，根据自己的肌肤类型，灵活选用酵素按摩膏磨砂膏和角质调理美容液等产品就可以让角质均匀、细腻。
▼ YOU NEED
[1] 充氧面膜，与水接触后变成充满空气的慕斯，去角质、促进细胞呼吸。FILORGA菲洛嘉清新净化面膜 55ml 419元
[2] 磨砂泥面膜，改善毛孔堵塞、顽固型黑头等肌肤问题。GLAMGLOW格莱魅净化白罐发光面膜50g 520元
[3] 角质水，帮助二次清洁肌肤，促进后续产品吸收。ÍPSΛ自律循环角质清理液调理液 150ml 290元
[4] 清爽的油状质地，轻松溶解彩妆，有效去角栓、污垢、杂质。URARA清颜透肌卸妆油 150ml 178元
[5] 天然植物凝萃，协同筑建水通道蛋白，稳定滋润肌肤。Dior乐肤源秀颜时刻亮肤柔砂粉 40g 425元
▼ HOW TO DO
▼ 敏感度Ⅲ级 ▼
敏感肌专用产品强化易敏肤质
涂抹化妆水感到刺痛就是抵御机能变差的证据，使用敏感肌专用护肤品能修复变弱的角质层。敏感肌专用产品含有神经酰胺，或模仿我们皮脂膜构成来补充脂质的屏障修复。
▼ YOU NEED
[1] 明星级全效舒缓系列中的超级明星，无依赖性抗敏感精华，镇静敏感不适。 Darphin全效舒缓精华液 30ml 520元
[2] 淡化因缺水产生的细纹，帮助肌肤密集补水的同时，修建肌肤蓄水池。Avène恒润密集保湿精华露30ml 248元
[3] 水油平衡，深层滋润肌肤，并平衡舒缓。让肌肤更柔润。Shiseido肌源焕活精萃水150ml 450元
[4] 细腻柔滑的保湿精华水，提高肌肤汲水能力，强化保湿屏障。Mamonde木槿水源保湿精华水 150ml 159元
▼ HOW TO DO
▼ 敏感度Ⅳ级 ▼
镇静消炎修补泛红炎症
脸颊、鼻子、嘴周容易泛红就要特别注意，很有可能就是炎症加重的表征。涂抹过多的护肤品反而会加重症状，先用消炎镇静的产品扑灭肌肤炎症之火，再用添加油分的轻盈乳霜锁住水分，改善肌肤状态。
▼ YOU NEED
[1] 睡眠面膜，夜间密集修护、消除干燥，提升肌肤活性物质吸收率。LΛNEIGE夜间修护睡眠面膜 70ml 195元
[2] 轻盈舒爽的啫喱质地，有效缓解干燥环境给肌肤带来的问题。SU:M37°水漾沁润御时保湿啫喱霜 50ml 530元
[3] 有效修饰细纹与毛孔的同时，令底妆更加服帖，提升肌肤亮泽。CHANEL山茶花润泽水感乳液 30ml 610元
[4] 在肌肤表面形成保湿薄膜，配合长效保湿效果，修护干燥肌。FANCL水活补湿乳液 30ml 186元
[5] 增强肌肤自身抓水力，补充小分子胶原蛋白，减少皱纹，镇定肌肤。REPACELL肌源抗皱提拉面膜 1片 180元
▼ HOW TO DO
肌肤状况慢慢变好，
光泽、滋润，
看到镜中的面容，心情瞬间就变好，
能让我们自然流露出微笑，照亮每一天，
顺便收获一句赞扬：
你皮肤真好！
