导语：家里有个小孩，欢声笑语多了不少，给家里人带来了很多温暖与感动。现经济条件比以前好多了，很多家庭在孩子身上下了很大的精力，尤其是在发育这块。
几乎是每个家庭的重点关注，很多家长都希望自己的孩子早点长个，长得越高越好，所以很多家长都喜欢给孩子买各种钙片。其实吃这种保健品不如食补更好，对身体没有负担。
其实补钙的食材有很多，今天小编要说的“它”，一斤只要一元钱，补钙效果却是西红柿的8倍，多给孩子吃，长个效果非常好。
这个“它”就是萝卜，今天小编要和大家分享的一道菜就是虾段萝卜汤”，下面和小编一起学习吧。
虾段萝卜汤
By 瓶子1318
配料：
虾 3个、青萝卜 1块、耗油 少许
步骤1.萝卜切丝，大虾切段
步骤2.锅中放水烧开
步骤3.加入萝卜丝煮1分钟
步骤4.加入虾段再煮几分钟，煮到萝卜软烂即可
步骤5.煮好后放入少许耗油盛出
烹饪小贴士：
好了，以上就是小编和大家分享的“虾段萝卜汤”的做法，虾的营养价值非常高，不光适合孩子食用，也特别适合老人食用，是日常生活当中每个家庭最常吃的水产。
萝卜也是非常常见的蔬菜，尤其是青萝卜，也非常便宜，做成汤以后，辣味也几乎没有了。小编觉得，比起各种各样的保健品，食补对孩子的效果更好一点，更安全更利于身体吸收。
在挑选青萝卜的时候一定要注意，要选择颜色翠绿的，表皮没有破损，光滑的带有绿叶的青萝卜，这样的青萝卜才是健康的。
你还知道青萝卜的什么做法呢？欢迎留言评论给小编。
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