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油焖大虾白灼虾椒盐虾!你再这样虾搞会把肚子搞大的!

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-01-31 21:19:48    来源:海水产新闻    作者:海产品    浏览次数:406
导读

虾属于水产类海鲜营养价值丰富,含有丰富的蛋白质,矿物质,铁,钙,磷,锌等多种微量元素,脂肪含量较低,肉质松软鲜美,今天小编就给大家分享几道虾的做法。油焖大虾做法1、食材准备500克鲜活基围虾,葱3根,

虾属于水产类海鲜营养价值丰富,含有丰富的蛋白质,矿物质,铁,钙,磷,锌等多种微量元素,脂肪含量较低,肉质松软鲜美,今天小编就给大家分享几道虾的做法。

油焖大虾做法

油焖大虾白灼虾椒盐虾!你再这样“虾”搞会把肚子搞大的!

1、食材准备500克鲜活基围虾,葱3根,姜一块,料酒,盐,生抽,精适量。

2、决备个碗调酱料,倒入碗中适量生抽,米酒,盐,鸡精搅拌均匀备用。

3、处理食材,鲜虾洗净去除虾线,用牙签插入虾背,将虾线取掉,剪刀去除虾脚,虾须,再用清水冲洗一下,沥干水分,姜切成姜丝,葱洗净切成5厘米小段。

4、起锅烧油,倒入适量花生油,下入处理好的虾,翻炒煎至两面微金黄时,倒入酱料汁,葱段,焖锅盖收汁即可。

椒盐大虾做法

油焖大虾白灼虾椒盐虾!你再这样“虾”搞会把肚子搞大的!

1.食材准备500克鲜活基围虾,青红辣椒各一个,姜一块,蒜头1瓣,椒盐,鸡精,生粉,适量。

2.处理食材,鲜虾洗净去除虾线,用牙签插入虾背,将虾线取掉,剪刀去除虾脚,虾须,再用清水冲洗一下,沥干水分,倒入适量料酒,姜沫,生粉腌制10分钟。

3.青红辣椒洗净,中间切开,取掉辣椒心,切丝后再切辣椒丁,大蒜拍碎剁蒜蓉。

4.起锅烧油,倒入适量油,倒入蒜蓉炸至点微黄后装入碗中,锅中留点底油,倒入虾炒到虾变色时,下入青红辣椒丁,蒜蓉,椒盐翻炒一会即可装盘。

白灼虾做法

油焖大虾白灼虾椒盐虾!你再这样“虾”搞会把肚子搞大的!

1.食材准备500克鲜活虾,姜,料酒,蒜头,盐,生抽,鸡精适量。

2.处理食材,鲜虾洗净去除虾线,用牙签插入虾背,将虾线取掉,剪刀去除虾脚,虾须,再用清水冲洗一下。

3.酱料制作,大蒜拍碎剁沫,锅内倒入点花生油,倒入大蒜沫,炒微黄连油蒜沫倒入碗中,倒点生抽,盐,鸡精搅拌均匀等下沾虾吃。

4.开始煮虾,锅内倒入两碗清水,料酒,姜丝,大火烧开后,放入虾焯1分钟左右捞出沾酱吃即可,虾焯水时不宜过久,不然虾肉过老,影响口感。

 
关键词: 白灼虾 大虾
(文/海产品)
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